犬も人間と同じようにストレスを感じます。しかし、言葉が話せない分、サインを見逃してしまう飼い主さんも多いかもしれません。この記事では、犬のストレスのサイン、主な原因、家庭でできる解消法をわかりやすく解説します。
犬のストレスサイン
（こんな行動に注意）
- よくあくびをする（緊張時のあくび）
- 前足をしきりに舐める
- 尻尾を追いかけてぐるぐる回る
- 急に吠えやすくなる、攻撃的になる
- 食欲が落ちる、寝てばかりいる
- トイレの失敗が増える
こうしたサインが見られたら、ストレスが溜まっている可能性があります。
犬のストレスの主な原因
- 運動不足・遊び不足
散歩の時間が足りない、刺激の少ない毎日だと、犬は退屈や不安を感じます。 - 環境の変化
引っ越し、模様替え、新しい家族やペットの登場はストレス要因になります。 - 飼い主とのコミュニケーション不足
飼い主が忙しく構ってもらえないと、不安や寂しさを感じます。 - 音や振動、においの刺激
花火、雷、工事音、掃除機の音などが恐怖や不安を引き起こします。 - 健康問題・痛み
病気やケガによる不快感も、犬にとって大きなストレスです。
犬のストレス解消法
- 毎日の散歩や遊び時間をしっかり確保する
- 知育玩具やおやつを使って頭を使う遊びを取り入れる
- リラックスできる静かな空間を用意する
- 飼い主が優しく声をかけ、スキンシップをとる
- ストレスの原因（音、環境変化）を取り除けるなら調整する
- 体調が気になる場合は獣医師に相談する
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まとめ
犬のストレスは、飼い主が気づき、寄り添うことで軽減できます。 日頃から愛犬の行動をよく観察し、小さな変化にも敏感になりましょう。ストレスを早めに取り除くことで、愛犬が心も体も健康でいられる毎日をサポートできます。
※この記事は参考情報です。異常行動が続く場合は早めに獣医師に相談しましょう。
